SANAT TERAPİSİ- ONUR TUNÇ YILDIZ

SANAT TERAPİSİ

Sanat, bireyin düşüncelerini özgürce ifade etmesini sağlayan, yaratıcılığı ön planda tutarak üretimin temel enformasyonunu birey üzerinde tutan, temelinde hazzı baz alan bir tür kaçış yöntemidir. Bu kaçış, birey üzerinde baskı bulunduran sistemsel problemlerin günlük yaşama etkisinden dolayı duyulan bir dürtüdür. Bununla birlikte sanat, psikolojide tedavisel sürece öncülük eden bir tür terapi yöntemidir. Bu yönteme kısaca “Sanat Terapisi” denir.
Sanat terapisi, bireyin imge ile nesne arasında bağ kurmasını sağlayarak, kişilerde ki bastırılmış düşüncelerin açığa çıkmasına neden olur. Burada ki amaç hastanın, sanatsal faaliyetler ile bilinç dışını ve iç dünyasını özgürce ifade etmesidir. Ek olarak terapinin uygulanması neticesinde, oluşan sonuçların analizi, psikoterapistlerin tedavisel süreç içerisinde, analitik sonuçları baz alarak alternatif tedavi yöntemleri oluşturmasına öncülük edecektir.

Sanat Terapisi Kimler Üzerinde Uygulanır?

Sanat terapisi, genç-yaşlı bütün bireyler üzerinde uygulanabilecek bir terapi yöntemidir. Bu terapi, psikolojik rahatsızlıkların etkisi altında olmayan bireyler tarafından; öz farkındalığı artırma, duygusal zekayı güçlendirme ve kendini daha iyi ifade etme gibi amaçlar doğrultusunda kullanılabilir. Bunun dışında, bilinç dışında bastırılmış problemleri olan bireyler tarafından kullanılması, problemlerin çoğunun etkisini büyük oranda azaltarak, terapi sonrası süreçte hastanın günlük yaşam kalitesinde artış sağlayacaktır.

Genel hatları ile bakıldığında sanat terapisi; yoğun stres altında olan, travmatik olaylar atlatan, sözel iletişim bozukluğu ve davranış bozukluğu olan bireyler tarafından sıkça tercih edilen bir terapi yöntemidir. Ayrıca sanat terapisi, çocuklar üzerinde; çekingenlik, utangaçlık, dikkat eksikliği, asosyallik gibi problemlerin de etkili bir şekilde tedavi edilmesine olanak sağlar.
Psikanalizin çıkarımları ve hastanın patolojik durumuna göre mevcut 6 çeşit sanat terapisi bulunmaktadır. Bunlar sırasıyla; görsel sanatlar terapisi, dans/hareket terapisi, drama terapi, bibliyoterapi, müzik terapisi ve şiir terapisi şeklindedir.
Değerli Psithoth okuyucuları, son zamanlarda sahte psikologlar tarafından psikolojik rahatsızlıklarda yöntem dışı tedavilere başvuruluyor. Bu da hasta üzerinde maddi ve manevi zararlara sebep oluyor. Bu kural dışı işleyişe dur diyebilmek için başvurduğunuz terapistin yüksek lisans belgesini talep etmeniz, sağlıklı bir terapi süreci geçirmenizi sağlayacaktır.

TEŞEKKÜRLER…

ONUR TUNÇ YILDIZ

Yorumlar

POPÜLER YAZILAR

GERÇEKLE HAYALİN BİRBİRİNE GİRDİĞİ BİR FİLM: FRACTURED- DORUKHAN SAĞLAM

GERÇEKLE HAYALİN BİRBİRİNE GİRDİĞİ BİR FİLM: FRACTURED Beynimize ne kadar güvenebiliriz? Biz mi beynimizi yönetiriz yoksa o mu bizi yönetir? Zihnimiz gerçekleri bile saptırabilecek kadar güçlü müdür? Fractured filmi boyunca işte tam da bu soruları soracaksınız kendinize. Zaman zaman ne olduğu konusunda karmaşaya düşebilir, ne olduğunu tam anlamlandıramayabilirsiniz. Kimi zaman ise tam her şeyin açıklandığını düşündüğünüzde bir sonraki sahne tüm fikirlerinizi altüst edebilir. Gizem, gerilim ve psikoloji konulu filmler ilginizi çekiyorsa bu film tam da size göre olacaktır. Film, evli bir çiftin yolculuğu ile başlamaktadır. Ray ve Joanne Monroe ufak kızları Peri ile birlikte seyahat ederken bir benzin istasyonunda mola verirler. Bu benzin istasyonunda mola verdikleri sırada kızları bir kaza geçirir. Peri inşaat alanının kenarında dururken bir köpek gelir, Ray köpeği korkutmak için taş atsa da köpek Peri’nin üzerine giderek onu korkutur ve korkarak geri kaçan Peri inşaat ...

Devamı

GOOD WİLL HUNTİNG(CAN DOSTUM)- ÖZGE CEYLAN

GOOD WİLL HUNTİNG(CAN DOSTUM) Good Will Hunting Türkçe ismi ile Can Dostum Matt Damon ve Ben Affleck 'i n senaryosunu yazmış olduğu, Robin Williams ’ın başrolünü oynadığı Oscar Ödülü almış bir filmdir. Film de yer alan oyuncu Matt Damon ve Ben Affleck Hollywood Sinema dünyasında önemli bir noktaya gelmekle beraber Film ile En iyi Senaryo ödülünü almışlardır Bu ödül ile birlikte sinema yaşamının bir çok alanında yer almışlar ve performanslarını sergilemişlerdir. Geçmişten günümüze filmler ele alındığında psikoloji, eğitim gibi insan ve toplumu ele alan birbirinden farklı birçok alanda filmlerden yararlanmaktadır. Bu nedenle psikoloji sahasında da kullanılmaktadır Filmler baktığımız zaman bireyin yaşamını yansıtmak ile beraber kimi zaman kişilerin gerçek yaşam öyküsünden yararlanılarak oluşturulmaktadır. Filmler alanda fazlasıyla kullanılmaya başlamaktadır şöyle ki sinema terapisi terapi içerisinde yardımcı bir ara...

Devamı

SIGMUND FREUD VE AŞKIN PSİKOLOJİSİ-ROJDA ÇELİK

SIGMUND FREUD VE AŞKIN PSİKOLOJİSİ Aşk şairlerin uydurmasıdır, demiştir Ursula K. Le Guin Malafrena adlı romanında. Peki, şairlerin anlam yüklemeleri sonucu mu aşk insan hayatında bu kadar değerli olmuştur, yoksa aşkın insan hayatında bu kadar değerli olması mı şairleri yazmaya yöneltmiştir. Bu soruların cevabını bilmemekle beraber gelin Freud’un “Aşkın Psikolojisi” kitabını inceleyerek bu konuya ışık tutmaya çalışalım. Freud denince hemen hemen herkesin aklına cinsellik gelir. Çünkü psikoloji ile ilişkili çoğu kavramı cinsellik temelinde açıklamıştır. Aşk kavramı da bunlara dâhildir. Freud’un yaşadığı dönemde cinsellik, toplumun ahlaki değerlerinden dolayı baskıya maruz kalıyordu. Evlenmeden yaşanan cinsel birliktelikler hoş karşılanmıyor ve ayıplanıyordu. Cinsellikten açıkça söz etmek bile mümkün değildi. Bu durumun getirdiği cinsel eğitim yetersizliği hem erkek hem de kadının yaşantısında zorluklara neden oluyordu. Günümüzde de bu durumun geçerliliğini koruduğunu biliyoruz. Öze...

Devamı

NÖROPSİKOLOJİDE ÇALIŞMA ALANLARI VE STAJ İMKANLARI- FATMA NUR ERGÜN

NÖROPSİKOLOJİDE ÇALIŞMA ALANLARI VE STAJ İMKANLARI Merhaba sevgili okurlarımız. Uzuun bir aradan sonra tekrar sizlerle buluşmak beni çok heyecanlandırdı. İnşallah sizler de aynı heyecanla yazılarımızı okur ve beğenirsiniz. Gelelim bu sayımızın konusuna gerçi başlıktan anlamışsınızdır ama ben yine de söyleyeyim. Bu ay sizlere psikolojinin en genç alt alanlarından biri olan nöropsikolojiyi tanıtmaya çalışacağım. Nöropsikoloji beynimizin yapısı ve işlevleri ile davranışlarımız ve zihinsel süreçlerimiz arasındaki ilişkiyi inceler. Bu süreçler dikkat, dil, yönetici işlevler, hafıza, praksis (öğrenilmiş motor aktiviteler), gnosis (beynin daha önceden öğrenilmiş olan bilgileri tanıyabilme yeteneği) ve karar verme yetisi gibi işlevleri kapsamaktadır (Aklınızı Keşfedin, 2020). Aynı zamanda Nöropsikoloji beynimizde oluşan bir deformasyonun bilişsel yeteneklerimiz ve davranışlarımız üzerindeki etkilerini saptamaya çalışan bir alt alandır. Nöropsikolojinin de kendi içinde deney...

Devamı

PSITHOTH

Bu Blogda Ara